Wersja dla słabowidzących
Biuletyn Informacji Publicznej
Logo Facebook

Dzień Zdrowego Wypoczynku w "Zdroju"

ZAPRASZAMY WSZYSTKICH BARDZO SERDECZNIE NA NIEZWYKŁE WYDARZENIE !!!!

 

W dniu 7 kwietnia 2013 od godziny 15.00 do 18.00 

DZIEŃ ZDROWEGO WYPOCZYNKU W "ZDROJU"

 

 

W ramach imprezy skorzystaj z:

  • bezpłatnego nurkowania na próbę z użyciem sprzętu powietrznego, prowadzonego przez instruktora z certyfikatem PADI z firmy CN Navigator

 

  • bezpłatnego aqua aerobiku na próbę, prowadzonego przez instruktora "Zdroju"

 

  • bezpłatnego wykładu o zdrowiu i sporcie, prowadzonego przez Centrum Porad Żywieniowych i Promocji Zdrowia "Nutrima"

 

 

Warunkiem skorzystania z imprezy jest zakup biletu wstępu na basen

 

 

    Wykłady "Aby sport był naprawdę zdrowy.." prowadzone będą przez Dr n. med. Magdalenę Golachowską

 

Tematyka wykładów:

- sport to zdrowie, ale..

- informacje jak ćwiczyć żeby nie mieć zakwasów, problemów z kręgosłupem, kolanami, biodrami

- żeby wyniki były dobre, żeby sobie sportem nie zaszkodzić.

- co to są wolne rodniki i dlaczego sportowcy są bardziej narażeni na liczne choroby

- jak się odżywiać przy uprawianiu sportu, jak odżywiać aktywne dzieci i młodzież

- czy potrzeba suplementów, jakich i dla kogo


Harmonogram imprezy:

15.00 –16.00 : wykład na temat Zdrowego Żywienia prowadzony przez Centrum Porad Żywieniowych i Promocji Zdrowia „Nutrima”

16.00-17.00 : szybki ABC nurkowania - "Zanurkuj na próbę", prowadzone przez CN Navigator, profesjonalistę z certyfikatem PADI

17.00-18.00 : Aqua Aerobik - bezpłatna możliwość sprawdzenia swoich sił i polubienia tego sportu


Regulamin imprezy: DZIEŃ ZDROWEGO WYPOCZYNKU W "ZDROJU"

 

PDFRegulamin -dzień zdrowego odpoczynku.pdf

 

ZAPRASZAMY BARDZO SERDECZNIE

 

 

 

 

 

 

 

 


Opublikował:
 

Data publikacji:
 02-04-2013 18:03

Modyfikował:
 

Data modyfikacji:
 07-04-2013 12:10