Mikołajkowe Zawody Pływackie o Puchar Burmistrza Gminy Trzebnica przechodzą do historii. W dniu 5.12.2023 odbyła się kolejna edycja mikołajkowych pływackich zmagań. Uczestnikami były dzieci, które na co dzień uczęszczają na naukę i doskonalenie pływania.
HO! HO! HO! Przed nami kolejne Mikołajkowe niespodzianki w Gminnym Centrum Sportu TRZEBNICA-ZDRÓJ! Promocyjna cena na grę w kręgle, słodki upominek i gorąca czekolada w promocyjnej cenie! Rezerwujcie tory już dziś kregielnia@trzebnicazdroj.eu.
70 minut dobrej zabawy połączone z ćwiczeniami. Brzmi jak plan na Aqua Maraton! Postaw na Mikołajkową aktywność.
Harmonogram dni zajęć popołudniowych grupowych objętych drugą ratą płatności.
Tym razem pływalnia w Nowej Rudzie gościła najlepszych pływaków na Dolnym Śląsku podczas Zimowych Mistrzostw DOZP. Na słupkach startowych pojawiło się ponad 330 zawodników z 29 klubów pływackich. Wśród nich oczywiście GKP 7 Zdrój Trzebnica.
Zostań instruktorem pływania i zarabiaj na swojej pasji. Dołącz do naszego zespołu.
Chcesz spróbować nowej aktywności? Zapraszamy na cykl zajęć adaptacyjnych do treningu typu cross wraz z nauką podstawowych ćwiczeń w każdą środę o godz.18.30.
Zachęcamy do Trzebnickiej Ligi Bowlingowej. Zgłoś się do nas i dołącz do graczy!
Aqua aerobik to ćwiczenia wykonywane w wodzie, które są połączeniem zajęć fitness, pływania oraz gimnastyki korekcyjnej. To wszystko łączy się w świetną zabawę przy muzyce.
Nowe zajęcia w basenowym grafiku. Aqua Aerobik dla osób 60+ zdecydowanie zwiększa wytrzymałość, a także poprawia sprawność układów: ruchu, oddechowego i krążenia. Dodatkowo relaksuje i poprawią samopoczucie.
