Zachęcamy do zapisów do Trzebnickiej Ligi Bowlingowej. Zgłoś się do nas i dołącz do graczy!
Aqua aerobik to ćwiczenia wykonywane w wodzie, które są połączeniem zajęć fitness, pływania oraz gimnastyki korekcyjnej. To wszystko łączy się w świetną zabawę przy muzyce.
Nowe zajęcia w basenowym grafiku. Aqua Aerobik dla osób 60+ zdecydowanie zwiększa wytrzymałość, a także poprawia sprawność układów: ruchu, oddechowego i krążenia. Dodatkowo relaksuje i poprawią samopoczucie.
W nowym sezonie zapraszamy na grupowe i indywidualne lekcje nauki pływania prowadzone przez doświadczonych instruktorów.
