Wersja dla słabowidzących
Biuletyn Informacji Publicznej
Logo Facebook

Zajęcia grupowe - cross box i fitness

Zachęcamy do zapoznania się z ofertą sekcji oraz zajęć grupowych sportów wyczynowych odbywających się w Strefie Aktywności Sportowej. Wybierz ulubiony rodzaj treningu i zapisz się już dziś! 

Zapraszamy do zapisów!
 

 

GRAFIK ZAJĘĆ 29.2024.jpeg

 

 

OPIS ZAJĘĆ:

CROSS - to wytrzymałość, siła, różnorodność oraz budowanie wspólnoty z ludźmi, którzy chcą wspólnie motywować się do wspólnego wysiłku. Wykorzystanie ćwiczeń z gimnastyki, podnoszenia ciężarów czy ketellbells spajają cross w jeden konkretny trening.

MOM&CHILD - Na zajęciach zadbamy o dobrą kondycję i wzmocnimy całe ciało. W ćwiczenia zaangażujemy także młodszych uczestników w sposób dostosowany do ich wieku. To doskonała forma zajęć kształtująca już od najmłodszych lat dobre nawyki u dzieci i pokazująca jak wspólnie można aktywnie spędzić czas.